A life of happiness School - Schlafcoaching für Babys & Kleinkinder - Bietigheim-Bissingen

Jessica Laub

Gelassen Mamasein - aktiviere deine innere Stärke

Als ich das erste Mal von diesem Kurs gehört habe, dachte ich mir: diesen möchte ich unbedingt besuchen und habe ihn sofort gebucht.
Was soll ich sagen, ich wurde nicht enttäuscht und die liebe Stefanie hat dieses so wichtige Thema mit ihrer authentischen und ehrlichen Art wunderbar herrüber gebracht, die basics erklärt, wie man (unter anderem im Alltag) entspannter werden kann und mit Tipps und Tricks zur Seite gestanden. Am Ende des Kurses gab es noch Zeit Fragen zu stellen, dies gab nochmals Sicherheit und man merkte nicht allein zu sein.

Caren Strambach

Stefanie hat uns mit ihren wertvollen Tips und ihrer Unterstützung sehr viel geholfen.
Wir hatten super unruhige Nächte, unsere 9 Monate alte Tochter war bis zu 4 mal nachts wach und nur mit stillen zu beruhigen. Tagsüber war es oft sehr schwierig sie ins Bett zu bekommen.
Mit dem Schlafplan und einigen weiteren Tips konnten wir eine Routine tagsüber integrieren und von der einen auf die andere Nacht war kein Stillen mehr nötig und sie wacht nicht mehr als 1-2 mal auf, wobei ich sie nur noch hinlegen muss und sie direkt weiter schläft.
Vielen lieben Dank!

Virginia Innerhofer

Nach einem sympathischen Kennenlerngespräch via Zoom mit Stefanie habe ich nicht lange überlegt und bei ihr eine Schlafberatung für meinen Sohn (15 Monate) gemacht, der seit seiner Geburt immer nur 30Min. geschlafen hat, längstens jedoch 2h und Nachts wurde er auch an die 5-10x wach, was einem auf die Dauer extrem an der Substanz nagt, wenn sich Baby nur von Mamas Brust beruhigen lässt und Papa gar nicht geht.
Nach den ersten 2 Nächten, an denen ich die Tipps von Stefanie umgesetzt habe, zeigte sich langsam aber sicher Besserung im Schlafverhalten meines Sohnes!
Schon nach 5 Tagen schlief er zum ersten Mal in seinem Leben 10h durch! Ich war sowas von baff und überwältigt, dass es nur ein paar kleine Änderungen geben musste, um das zu erreichen!
Danach hatten wir nochmal einige Nächte und Tage, wo es nochmal anders lief, aber in Woche 3 sind wir an einem Punkt angelangt, wo wir sagen können, dass wir happy damit sind!
Auch wenn wir noch nicht ganz da sind, wo wir noch hin wollen, sind wir total zufrieden mit dem Ergebnis! Wenn es hoch kommt, wird unser Zwerg nur noch 2-3 Mal wach in der Nacht und benötigt die Brust eigentlich so gut wie gar nicht mehr zur Beruhigung!
Zwischendurch war ich schon mal sehr demotiviert von den schlimmeren Nächten, aber man darf nicht vergessen, dass unsere Kinder auch nur kleine Menschen und keine Roboter sind!
Stefanie betonte mehrmals, dass es für uns passen muss vom Gefühl her und natürlich auch jedes Kind seine Zeit braucht und da hatte sie vollkommen Recht.
Sie beantwortete mir auch nach den 2 Wochen immer wieder Fragen, die sich nochmals stellten, ohne noch mehr dafür zu verlangen! Und das finde ich nicht selbstverständlich!
Was ich auch toll fand, dass es immer so toll mit einem Termin per Zoom geklappt hat, was ja mit 3 kleinen Kindern echt nicht so einfach ist!
Ich bereue nur, dass ich nicht früher eine Schlafberatung gemacht habe. Das hätte viele Nerven und Zeit gespart 🙂
Also liebe Mamis, die noch damit hadern, ob sie eine Schlafberatung machen sollen oder nicht: es geht in erster Linie darum, dass es eine Verbesserung für euer Familienleben geben wird. Da muss man nicht mehr länger überlegen.
Ein riesen Dankeschön an Stefanie, für so viel Verständnis, Entgegenkommen und die tolle Unterstützung!

Ludwina Gorbunov

Ich kann Stefanie nur empfehlen! Wir sind zu ihr gekommen mit unserem 6 monate alten Sohn der nachts 5-6 wach wurde. Nach nur ein paar Tagen konnten wir enorme Fortschritte sehen und nach 4 Wochen Training lief alles super. Mittlerweile wacht er nachts noch 1- 2 mal auf und schläft ansonsten super! Auch tagsüber konnten wir unsere Tagschläfchen verbessern!
Wichtig war uns das das Vertrauen zwischen Eltern und Kind nicht gestört wird. Ohne schreien lassen und viele Tränen konnten wir mit Stefanies Anleitung sehr gute Ergebnisse erzielen.
Danke liebe Stefanie 🙂

Sarah Krautwald

Mit der lieben Stefanie haben wir endlich Routine in unseren Schlaf &Alltag bekommen. Gemeinsam haben wir einen Blick auf unseren Rhythmus geworfen und konkrete Aufgaben definiert, um unsere Probleme im Alltag zu lösen. Während es vorher häufig ein Kampf war, ist es nun nach knapp 14 Tagen neuer Routine einfacher die Schläfchenzeichen zu erkennen und sanft in den Schlaf zu begleiten.

Franziska Skrubel

Stefanie ist eine sehr liebe, einfühlsame Person. Für unsere Schlafberatung hat sie uns zuhause besucht und sich sehr viel Zeit genommen. Sie hat unsere persönliche Situation analysiert und uns wertvolle Tipps sowie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung gegeben, die wir in den darauffolgenden Wochen bei unserer jüngeren Tochter liebevoll und konsequent umgesetzt haben. Schon nach wenigen Tagen haben wir im Schlafverhalten eine deutliche Verbesserung festgestellt. Sie ist schneller eingeschlafen und nachts seltener aufgewacht. Auch im Hinblick auf das Einschlafritual unserer älteren Tochter hatte Stefanie noch ein paar nützliche Hinweise für uns. Wir sind froh, dass wir nach neun Monaten mit sehr unruhigen Abenden und wenig Schlaf am Stück dann doch den Schritt gewagt haben, nach einer für uns passenden Schlafberatung zu suchen, um wieder mehr Energie für den trubeligen Alltag mit zwei kleinen Kindern zu haben. Stefanie war hier genau die richtige Wahl und wir können sie anderen müden Eltern wärmstens weiterempfehlen.

Katharina Rakel

Stefanie geht mit ganz klarer Sicht und viel Geduld auf die Bedürfnisse und Gegebenheiten der Familie ein! Sie nach dem ersten Gespräch konnte ich unsere Schlafsituation bereits ändern und wir haben schnell erste Erfolge gespürt. Auch in den kommenden Wochen hat Stefanie uns in schwierigen Situationen unterstützt und Mut sowie Motivation zugesprochen. Wir konnten jederzeit schnell mit einer Antwort von ihr rechnen.
Durch ihre Hilfe hat sich unsere Schlafsituation zu 100% verbessert! Vielen herzlichen Dank!!!

J. S.

Diesen Vortrag bei Stefanie kann ich sehr empfehlen. Neben den wichtigen theoretischen Aspekten, ist sehr viel Platz für individuelle Fragen. Hätte ich davon eher gewusst, wäre ich besser mit meinem kleinen Kind in den Schlaf gestartet.