Florian Reus - Ultramarathoncoaching -

Tine Flaig

Ich bin erst seit 4 Wochen im Training mit Florian und gehöre eher zu den Hobbyläuferinnen im unteren Niveau in AK50 zur Zeit und laufe erst seit 2018. Nach einer Knie-OP vor 2 Jahren bin ich nicht so richtig wieder in die alte Form gekommen und habe mich auch deshalb an Florian gewandt.

Das Training ist für mich erfrischend abwechslungsreich und holt mich sehr gut von meinem Niveau ab. In diesen 4 Wochen habe ich schon eine Leistungsverbesserung bei mir bemerkt - aber wichtiger noch: ich bin überzeugt, dass Florian mich zu meinem Ziel im Juli bringen wird. Ich bin auch erstaunt, wie vielseitig ein Trainingsplan aussehen kann, wenn man sich für Ultra-Läufe interessiert ... so abwechslungsreich und auf mich genau abgestimmt hatte ich noch nie einen Trainingsplan.

Der Trainingsplan wird immer wieder neu erstellt, Florian geht auch auf spontane private Veränderungen ein und es ist eine gute und komplikationslose Kommunikation mit ihm bei Rückfragen oder Wünschen.
Mein Eindruck ist, dass es für ihn unerheblich ist, wo man steht, sondern wichtiger ist, was man für Ziele hat und wie und ob diese erreichbar sind mit seiner Hilfe.
Ich bin überzeugt und freue mich auf die weiteren Trainings mit Florian.

Frank Wooßmann

Für mich, als Selbständiger, ist es wichtig, einen flexiblen Trainer zu haben. Florian schafft es , den Trainingsplan perfekt in mein knappes Zeitbudget einzubinden, so dass es für mich trotz zeitlicher Belastung möglich ist angemessen zu trainieren. Fragen werden schnell und unkompliziert beantwortet. Klasse. Ich kann Florian absolut empfehlen.

Marc Eickmann

Hätte nicht gedacht, dass aus meinem alten Körper noch so eine Leistung rauszuholen ist.
Durch den zugeschnittenen Trainingsplan geht man auch mal über seine eigene Komfort Zone hinaus. Für mich absolut empfehlenswert
Danke Florian

Zeev laufer

Für mich als ein Ultra-Läufer ist es wichtig, dass mein Trainer dabei ist. Dabei bedeutet, dass er meine Ziele und Fähigkeiten versteht und auf dieser Basis meine Pläne erstellt. Dabei bedeutet auch, dass er meine Leistungen und Feedbacks verfolgt und kontrolliert. In Kürze: Dass ich ihm 100% vertrauen kann. Florian erfüllt meine hohen Erwartungen auf die beste Art und Weise: Neben seiner langjährigen Erfahrung und hohen Kompetenz hat Florian eine tolle und super angenehme Personalität. Er steht stets zur Verfügung für Fragen und Diskussionen und in seiner ruhigen und sicheren Art unterstützt er mich, meine Ziele bzw. Träume zu erreichen. In a Nutshell: Florian ist für mich der optimale Trainer.

Falk Sittner

Ich bekomme seit 3 Jahren Trainingspläne von Florian und laufe bereits seit 24 Jahren. Mit Florian hat sich aber der größte Läufertraum erfüllt das Finish beim Spartathlon. Das Training ist optimal auf mich zugeschnitten und alle Wettkämpfe werden Problemlos in das Training integriert, genau so einen Trainer hab ich immer gesucht.

Harald Lange

Seit fast 3 Jahren trainiere ich nun mit Florian auf meine großen Ziele von Spartathon über 24h Läufe oder schweren Bergläufe bis hin zu besonderen Events wie HYROX. Ich schätze seine kompetente und aufrechte Art. Florian holt jeden Athleten auf dem Leistungslevel ab wo er/sie gerade steht und es wird gemeinsam am gewünschten Ziel gearbeitet. Dabei geht er auch auf die Lebenssituation des Einzelnen ein. Nicht jeder kann zur gleichen Zeit oder im selben Umfang aufgrund von Job, Gesundheit, familiären oder anderer Umstände trainieren und jeder tickt anders.

Man hat bei Florian nie das Gefühl nur ein Athlet von vielen zu sein, den man mal so nebenher betreut. Auch hat man nie das Gefühl, er will nur Geld verdienen und nimmt sich kaum Zeit für einen. Man kann sich auf ihn absolut verlassen, die Planung kommt pünktlich, die Kommunikation ist hervorragend und seine Einschätzung absolut realistisch. Hat man ein Ziel und spricht mit ihm drüber, gibt er einem unverblümt seine Einschätzung dazu und man weiß wo man steht und kann entscheiden wie es für einen selbst weiter geht. Florian selbst ist Profi und hat schon etliche Ziele erreicht. Ziele wo unsereins vermutlich nie hin kommen wird und er weiß definitiv von was er spricht.

Was ich an ihm schätze ist, er ist nicht überheblich, nicht arrogant, bodenständiger Familienvater und Ehemann und authentisch. Nicht aufgesetzt, direkt, fair und ehrlich. Solche Menschen gibt es leider immer seltener. Ich bin froh und dankbar mit Florian trainieren zu dürfen. Wenn ihr wirklich ernsthaft ein großes Ziel vor Augen habt, sei es der erste Marathon, ein 100km Lauf, 48h, 24h, Marathon des Sables (Etappenrennen), was auch immer, sprecht mit Florian Reus. Er wird mit euch prüfen wie und ob euer Ziel in eurer derzeitigen Trainings- und Lebenssituation umgesetzt werden kann.

Ich bin selbst immer direkt und geradeaus und sag was ich mir denke und meine. Ich kann nur von mir selbst ausgehen, aber so empfinde ich das Training und die Zusammenarbeit mit Florian (Flo).

Frederik Trettin

Ich trainiere seit März 2022 bei Florian und kann sein Coaching uneingeschränkt für jeden empfehlen, der eine professionelle (weltmeisterliche) Unterstützung für das Training der langen Ultrastrecken sucht. Dank Florians Unterstützung konnte ich u. a. meine Bestzeit über die 100 Meilen um fast eine Stunde verbessern.

Florian überzeugte mich bereits durch seine Coaching-Philosophie sowie sympathische Art im ersten Kontaktgespräch. Das Training ist auf die eigenen Ziele und Umstände angepasst und die Trainingseinheiten werden ganz bequem über Trainingspeaks übermittelt. Jede Einheit ist mit einer kurzen Erklärung des Ziels versehen und der Trainingsplan wird alle 14-Tage neu angepasst. Florians Erfahrung und individuelle Betreuung macht den Unterschied zu anderen Anbietern. Ob große oder kleine Ultramarathon Ziele, wer einen Ultra-erfahrenen Coach sucht, der vor allem menschlich auch sehr sympathisch ist, der ist bei Florian bestens aufgehoben.

Christiane Brendlin

Über mein Freund Harald Lange bin ich zu Florian Reus (Flo) als Lauftrainer gestoßen, und trainiere nun seit 10 Monaten nach seiner Vorgabe. Ich bin zwar noch keine Ultraläuferin, aber feile zusammen mit Flo nach längeren "Joggelnjahren" vorerst daran einen Marathon wieder gleichmäß in einer für mich angepeilten Zeit zu meistern. Seit ich zusammen mit Flo trainiere habe ich keine Verletzungen durch zu ambitioniertes Training. Er schätzt sehr realistisch das Leistungsniveau ein, und dosiert entsprechend die Laufumfänge und -belastung. So gesehen kann man wirklich sagen, dass er nichts über's Knie brechen will, was mir auch sehr entgegenkommt. Individuell geht er auf die Wünsche des Läufers/der Läuferin ein, und gibt auch ein ehrliches Feedback. Ich brauche etwas länger bis sich der Körper an die gesteigerten Umfänge gewöhnt, merke aber dass das Trainingskonzept von Flo so langsam fruchtet... 🙂
In diesem Sinne hoffe ich, dass er mich auch noch so lange begleitet wie ich motiviert bin dran zu bleiben!