Melatonin Schlafcoaching für Eltern mit Babys und Kleinkindern -

Til H.

Mela ist eine so liebenswerte und sympathische Person, vom ersten Moment an haben wir uns mit unseren Problemen und Fragen super gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Sie nimmt sich wahnsinnig viel Zeit und war jederzeit für uns erreichbar, wenn wir Hilfe gebraucht haben. Schritt für Schritt und mit viel Geduld hat sie uns geholfen einen ganz eigenen, individuellen Weg für uns zu finden und wir sind ihr sehr, sehr dankbar für die Unterstützung! 🙂

Ronja

Ich würde unser Coaching bei Mela als lebensverändernd beschreiben. Unsere Tochter ist ca 1 1/5 Jahre alt & zu Beginn des Coachings ist sie nachts im zwei Stunden Takt aufgewacht. Durch kleinere Anpassungen unserer Struktur im Alltag haben wir nun Nächte in denen wir alle zu 99 % durchschlafen können. Wir haben uns bei Mela direkt wohl und auch immer verstanden gefühlt. Das Coaching war super individuell und die Vorgehensweise sehr sanft.

Katharina Scholz

Die Ausgangssituation unserer Tochter war, dass sie nicht so recht schlafen wollte. Viel geweint und ständig am nuckeln an der Brust.
Im gemeinsamen Familienbett wollte sie tagsüber nicht schlafen, sondern nur im fahrenden Kinderwagen. Für uns war das sehr kräftezehrend bis zu 4x am Tag bei Wind und Wetter raus zu müssen , damit sie wenigstens 20- 30 Minuten schläft. Außerdem war die Einschlafzeit sehr lang , sowohl tagsüber als auch in der Nacht. Nachts bin ich bis zu 6x aufgestanden, um sie zu stillen, weil sie es ständig wollte und um sich wieder in den Schlaf zu nuckeln. Von Schlaf konnte man hier nicht reden.

So sind wir dann durch Beziehungen zu Mela gekommen und haben ein Schlafcoaching gemacht.

Unser Wunsch war es einen entspannten Einschlafprozess zu entwickeln, sowohl tagsüber im Bett als auch Nachts zu mehr Schlaf für alle zu kommen.

Mela hat eine sehr einfühlsame, sehr geduldige und tolle Art, da haben wir uns sofort geborgen und aufgehoben gefühlt. Sie entwickelte mit uns, angepasst an unsere Tochter und Wünsche von uns, einen individuellen, bedürfnisorientierten Schritt für Schritt Plan.
Nachdem wir dann den Weg , der natürlich nicht immer einfach war , gegangen sind, schläft unsere kleine nun tagsüber im Familienbett, ohne Einschlafhilfe von der Brust und Nachts kam sie dann Schritt für Schritt nur noch einmal bis schlussendlich gar nicht mehr. In der ganzen Zeit wurde auch der Papa sehr mit eingebunden.
Somit haben wir alle wieder mehr Schlaf bekommen und waren entspannter am Tag.
Außerdem haben wir zum späteren Zeitpunkt nochmals Kontakt zu Mela aufgenommen und wollten Tipps für das eigene Bettchen bekommen. Sie hat uns somit weiterhin begleitet und uns fürsorglich Impulse gegeben für den nächsten Schritt - das eigene Zimmer und Bettchen.
Danke Mela für diese Zeit ?
100% weiterzuempfehlen!

Marina Zipf

Wir haben uns bei Mela sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie ist sehr empathisch und einfühlsam und es herrschte sofort eine vertrauensvolle und angenehme Gesprächsatmosphäre. Beim Coaching hat sie uns geholfen, das Wissen, das wir uns bis dahin schon angelesen hatten, zu strukturieren und kleinschrittig auf unsere individuelle Situation anzupassen und damit die Einschlafsituation zu verändern.
Auch nach dem Coaching stand sie noch für Fragen und Tipps (z.B. zum Schlaf im Sommerurlaub) zur Verfügung.

Arual

Ich habe bei der lieben Mela an dem Elternkurs für Babyschlaf teilgenommen und bin super zufrieden. Mela erklärt alles super einfach und man kann auf jedenfall genug für die Zukunft mit Baby mitnehmen. Ich kann den Kurs nur empfehlen. Auch für die werdenden Papas ist der Kurs super interessant! Ich würde immer wieder an ihrem Kurs teilnehmen. Eine klare Empfehlung ?

Maria Schmid

Wir haben bei Mela das Schlafcoaching gemacht, dabei ist sie genau auf unsere individuellen Bedürfnisse eingegangen was uns sehr wichtig war. Sie macht das sehr authentisch und liebevoll und hatte immer wichtige Hilfestellungen, Tipps und Erklärungen für uns.

Karin Hofmann

Mella macht ihren Vortrag mit Liebe und Leidenschaft!
Manchmal hilft es auch zu Wissen das man alles richtig macht. Und gut zu Wissen wie Babys im Schlaf ticken 🙂

Eva Simon

Schlafprävention - tolle Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs!

Ich durfte zum Ende meiner Schwangerschaft bei der lieben Mela bei einem Schlafpräventionskurs teilnehmen. Es war für mich die perfekte Ergänzung zur Geburtsvorbereitung und Einstieg zum Leben mit Baby. Mittlerweile ist meine kleine Maus 4,5 Monate alt und ich bin froh, dass ich sie und ihre Bedürfnisse einordnen und verstehen kann. Mela hat liebevoll und anschaulich den Babyschlafzyklus und wichtige Infos zur Schlafumgebung, Rituale und dem Babyschlaf vermittelt. Das Wissen gibt mir Sicherheit bei dem Umgang mit dem Babyschlaf, Verständnis und Hilfestellung zur Einführung wichtiger Rituale, die der kleine Maus beim Schlafen helfen. Danke liebe Mela!